Вредные привычки у подростка, и как с ними бороться?

Подросток – существо тонкой душевной организации. Гормональные изменения, перестройка организма, болезненный этап непринятия своей внешности. А это только малая часть всех проблем, упавших на плечи ребенка в подростковом возрасте. Сам по себе подростковый возраст это критический период в жизни каждого человека. Изменения, которые проходят в голове в этом возрасте остаются практически на всю жизнь. Конечно лучше, чтобы в этот период у подростка появились благотворные привычки. Но зачастую случается так, что именно в этом возрасте появляются и вредные привычки. О том как не допустить этого или как бороться с уже имеющимися привычками поговорим подробнее.

Важно понимать, что вредные привычки, не самая лучшая компания — это все результат воспитания в прошлом. Если ребенок боится задать вопрос родителям, который его волнует или боится осуждения, то понятное дело, что он будет искать ответы и поддержку вне семьи. Поэтому поддерживайте ребенка в любом случае. А также уделяйте внимание культуре ребенка. О том как помочь ребенку быть вежливым читайте здесь. У подростка начинает меняться окружение, интересы, появляются новые привычки, в которые, к сожалению, чаще входят курение и алкоголь. Возникает вопрос: как быть родителям? Как объяснить, что все эти вещи не принесут ему ни уважения в коллективе, ни «крутизны», ни самоудовлетворения.

Чего делать не стоит, если хотите не допустить вредные привычки в жизни своих детей?

Первое, о чем хочется закричать – НЕ ЗАКРЫВАЙТЕ ПОДРОСТКА НА ЗАМОК. Большая вероятность испортить ваши отношения на долге время, а результат вряд ли вас удовлетворит. Запретный плод сладок, а контролировать 24 часа 7 дней в неделю вы все равно не сможете. Также можете подчерпнуть некоторые рекомендации по воспитанию детей без метода «кнута» здесь.

Так же беседы, показ социальных роликов и вся остальная пугающая литература не вызовут у подростка никаких эмоций. Либо это будет кратковременный испуг, который только усугубит ситуацию со временем.

И ни в коем случае не устраивайте скандал, не падайте в обморок, не стройте жертву со словами «Я тебя родила, а ты…да как ты мог…я думала мой ребенок хороший, а ты…». Не переживайте, ваш ребенок хороший, просто у него сложный период.

Ни в коем случае нельзя говорить подростку, что он плохой, потому что курит. Вы должны в любой ситуации отделять его самого от поступка. Подросток должен чувствовать вашу любовь, несмотря ни на что. Иначе велика возможность потерять с ним связь на долгое время, а возможно и навсегда. 

Как помочь, если вредные привычки уже есть?

Как же быть? Ответ самый простой и в то же время самый сложный – дать ребенку пережить этот этап самостоятельно.

А чем же вы можете помочь? Покажите как прекрасен здоровый образ жизни, вместе пойдите в фитнес-клуб или любую другую активность и помогите вашему родному человеку справится с самым сложным периодом в его жизни.

Счастливые, любимые и занятые дети гораздо реже подвержены влиянию плохой компании и вредных привычек – у них слишком мало времени на всякую ерунду, их всегда есть кому выслушать и помочь.

Поэтому ваша задача правильно организовать досуг подростка, узнать, то ему интересно и помогать уже в этом направлении. Так же не забывайте быть ему не только любящим родителем, но и другом.

Иногда вредные привычки лучше пережить подростком

Представьте, что вам удалось удержать ребенка, и он не попробовал ничего из категории «запрещено законом» или под знаком «18+». Через какое-то время ваше влияние спадет и в мире появится взрослый человек, ведущий себя как подросток.

И если в 16 лет эти увлечения можно достаточно быстро пережить, то взрослый человек не может уйти от этого долгие годы. Лучше уж подросток сразу все узнает. Сможет отличать что хорошо, а что плохо и будет успешно применять эти знания в будущем.

Если же все-таки своими силами с зависимостью справиться не получается, следует обратиться к специалистам.

Ваше отражение или как быть самым лучшим родителем

Завершить хочется советом, о котором строгий родитель забывает в первую очередь. Ваш ребенок – это отражение вас. И если вы с самого детства курите, употребляете спиртные напитки, что вы хотите от ребенка? Ему очень сложно осознать, почему вы себе позволяете сигаретку перед сном. А он слушает нотации о вреде курения и должен сидеть наказанным за это. Самый лучший совет, который можно дать — это следить за собой. Быть в хорошей форме, заниматься спортом, увлекаться наукой и многое другое. Можно взять ребенка в ту же секцию, например айкидо, дзюдо, карате, футбол или настольный теннис, которую вы посещаете. Будьте счастливыми людьми. Это дети чувствуют очень хорошо и они сделают все возможное, чтобы повторять за вами.

Поделиться ссылкой: